La carnitina juega un papel importante en el metabolismo energético de las células, mejora el suministro de energía a las células cerebrales y aumenta la resistencia al estrés. El stress, bien sea de naturaleza física o mental, se pueden tolerar así de una mejor manera y por un mayor período de tiempo. Debido a los beneficiosos efectos en la quema de grasa y su efecto positivo en el metabolismo lipídi co la carnitina ayuda a mejorar el metabolismo de las grasas, Las mitocondrias usan los llamados ácidos grasos, la «central eléctrica» de la célula, como combustible para la obtención de ener gía. BENEFICIOS Una de las principales funciones de la car nitina es el cambio de grasa a energía.